Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Seele in Zürich
Liebe Zürcherinnen und Zürcher, entdecke dein Potenzial in deiner neuen Heimat für Fitness und Wohlbefinden: Templeshape auf Manessestrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind mehr als nur ein Fitnessstudio – wir sind dein ganzheitliches Zentrum, das dir hilft, körperlich und mental zu wachsen, zu entspannen und ein Gefühl der Balance zu finden.
Unsere Philosophie ist es, Fitness und Wellness zu vereinen. Bei Templeshape glauben wir, dass ein gesunder Körper eine Grundlage für ein erfülltes Leben ist, und eine ausgeglichene Seele ermöglicht eine leidenschaftliche Haltung im Sport. Wir bieten dir eine einzigartige Mischung aus hochwertigem Training, modernster Ausrüstung und einer Atmosphäre, die dich ermutigt, neue Höhen zu erreichen und gleichzeitig Zeit für dich selbst zu nehmen.
Unsere Fitnessangebote auf Manessestrasse 120:
Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen: Bei Templeshape auf Manessestrasse 120 findest du das passende Training für dich. Unsere erfahrenen Trainer stehen dir zur Seite und erstellen individuelle Programme, die deinen Zielen entsprechen – ob Muskelaufbau, Fettverbrennung, Flexibilität oder einfach regelmäßige Bewegung für mehr Vitalität.
Individuelles Training: Lass dich von einem unserer qualifizierten Trainer persönlich coachen. Wir analysieren deinen aktuellen Zustand, deine Ziele und deinen Bewegungsapparat, um dir einen sicheren und effektiven Trainingsplan zu erstellen. Individuelles Training ist ideal, um schnell Fortschritte zu erzielen oder spezifische Probleme anzugehen.
Gruppenclasses: Du suchst nach der Motivation der Gruppe? Dann bieten wir verschiedene Gruppentrainings an, angefangen von leisen Yoga- und Pilates-Stunden, die deine Flexibilität und dein Gleichgewichtsgefühl verbessern, über effektive Kraft- und Conditioning-Kurse bis hin zu energiegeladenen HIIT- und Cardio-Workouts. Von Anfängerkursen bis hin zu anspruchsvollen Levels – für jeden etwas dabei.
Modernes Equipment: Unsere Trainingsfläche auf Manessestrasse 120 ist mit hochwertiger Ausrüstung ausgestattet, um dir eine optimale Trainingsumgebung zu bieten. Entdecke die Vielfalt an Geräten, die für effektives Training und Muskelentwicklung sorgen.
Wellness & Entspannung im Zentrum von Zürich:
Nach einem intensiven Training oder als kleiner Ausgleich im Alltag verwöhnst du dich bei Templeshape. Wir legen Wert auf deine Gesundheit und bieten dir Räume zum Entspannen und Erholen.
Massagebehandlungen: Lass deine Muskeln nach einem anspruchsvollen Workout oder nach langer Arbeit einfach werden. Wir bieten verschiedene Massagearten an, die deine Verspannungen lösen, Durchblutung und Heilungsprozesse fördern und dein Wohlbefinden显著 steigern.
Meditation & Entspannung: In unseren ruhigen Räumen kannst du auch außerhalb des Trainings deinen Geist klären und Entspannung finden. Meditation und Atemtechniken helfen dir, Stress abzubauen, deine Konzentration zu verbessern und dein Körpergefühl zu stärken.
Unsere Location in Manessestrasse 120:
Unser Zentrum auf Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir nicht nur erstklassige Trainingsmöglichkeiten, sondern auch eine gemütliche und erfrischende Atmosphäre. Entdecke die einzigartige Mischung aus modernem Design, hochwertigen Materialien und einem Team, das sich auf deine individuellen Bedürfnisse konzentriert.
Warum Templeshape dein neuer Lieblingsort in Zürich ist:
Individuelle Betreuung: Wir glauben an eine persönliche Betreuung. Dein Weg ist uns wichtig.
Vielfältige Angebote: Von Training bis Wellness – alles unter einem Dach in deiner Nähe.
Modern und aufstrebend: Wir halten Schritt mit den neuesten Trends im Fitness und Wohlbefinden.
Willkommene Atmosphäre: Du bist hier nicht nur Mitglied, sondern fühlst dich wie zu Hause.
Kontaktiere uns: Wenn du mehr über unsere Angebote auf Manessestrasse 120 erfahren möchtest, unsere Trainingszeiten oder eine Probetrainingsstunde vereinbaren möchtest, freuen wir uns darauf, dich begrüssen zu dürfen. Besuche unsere Website oder ruf uns direkt an.
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120:
Frage 1: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Unsere Trainings- und Wellness-Zentren befinden sich an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich.
Frage 2: Welche Trainingsangebote bietet Templeshape auf Manessestrasse 120?
Antwort: Wir bieten sowohl individuelles Training mit qualifizierten Trainern als auch verschiedene Gruppenclasses an, darunter Kraft-, Conditioning-, Yoga-, Pilates- und Cardio-Kurse. Unsere Trainingsfläche ist mit moderner Ausrüstung ausgestattet.
Frage 3: Gibt es auch Wellnessangebote direkt bei Templeshape Manessestrasse 120?
Antwort: Ja, nach einem Workout oder als kleiner Ausgleich kannst du bei uns verschiedene Massagebehandlungen wählen oder dich in unseren Räumen zur Meditation und Entspannung zurückziehen.
Frage 4: Wie kann ich Templeshape auf Manessestrasse 120 kontaktieren?